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ミランダ・カーも愛用してるココナッツオイルの若返りの効果は?

      2016/04/20

こんばんは、みゅうです。
朝晩冷え込みますね~。体調は如何でしょうか?

今日は、アンチエイジング(若返り)できると
話題のココナッツオイルについてお話ししたいと思います。

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ミランダ・カーが愛用しているココナッツオイルとは?

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いくつになっても美貌を保っているミランダ・カー♪
美の秘訣は、なんだろうと思い色々と調べてみました。

そしたら、「ココナッツオイルなしでは生きていけない!」というほどの溺愛ぶり。

毎日欠かさずにココナッツオイルを緑茶にまぜて飲んでいるというじゃありませんか!

今では海外セレブをはじめ、女優、タレント、モデルなど多くの芸能人たちも愛用し続けています。

何がそんなにいいのか?さらに調べてみました!

ココナッツオイルとヴァージンココナッツオイルの違いとは?

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ココナッツオイルには「ココナッツオイル」と「ヴァージンココナッツオイル」の2種類があるのをご存知ですか?

ちょっとわかりやすく説明しますね。

ココナッツオイルは、高温精製、漂白、脱臭されるのでココナッツの香りも消えてしまいます。さらに精製過程で有害なトランス脂肪酸が発生するといわれています。

一方、ヴァージンココナッツオイルは、無精製、無添加、非加熱処理がされて「生しぼり」状態なので栄養素が壊れずにしっかりと摂ることができます。

そして、脂肪を分解してくれる中和脂肪酸が約70%も含まれているのでダイエット効果も期待できます。

ミランダ・カーや多くの芸能人たちが愛用しているのは「ヴァージンココナッツオイル」の方なのです。

ココナッツオイルは若返りに効果があるの?

こちらのヴァージンココナッツオイルには、若返りに効果のあるビタミンEが豊富に含まれています。

ですから、みなさん美容やスタイル維持するためにも毎日欠かさず飲んでいます。

摂取量はだいたい大さじ2~4杯です。

ちなみにミランダ・カーは、スプーン4杯を緑茶に混ぜて飲んでいます。

彼女曰く、毎日欠かさずココナッツオイルを飲むことが大切だそうです。
あのスタイルや美貌が保たれているのは、ココナッツオイルのおかげかも知れませんね。

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